පිරිමින්ගේ සරුභාවය නැංවීමට තක්කාලි හේතුවිය හැකි බව හෙළි වෙයි

ලයිකොපීන් (Lycopene) නමැති තක්කාලිවල අඩංගු පෝෂ්‍ය පදාර්ථය ශුක්‍රාණුවල ගුණාත්මකභාවය වර්ධනය කිරීමට ඉවහල් විය හැකි බව නවතම අධ්‍යයනයකින් අනාවරණය වී තිබේ.

Read more

ඇත් ඝාතකයන් බේරන සිස්ටම් !

හබරණ, හිරිවඩුන්න, තුන්බිකුලම් රක්ෂිතයේ මිය ගොස් සිටියදී අලි-ඇතුන් හත් දෙනකුගේ සිරුරු සොයා ගැනිණි. එයින් එක් ඇතෙකු පිරිමි සතෙකි. තවත් ඇතින්නියන්

Read more

ලෝක ළමා දිනය සත්‍ය ලෙස සමරමු – මනෝ උපදේශිකා වසන්තිකා ස්වර්ණමාලි -09

අද ලෝක ළමා දිනය. වසරින් වසර අලුත් වෙමින් අපි  ළමා දිනයක සමරමු. ගෝලිය ලෙසින් ළමයින්ට සැලකිම වටිනාකමක් දිම සදහාය. ලෝව

Read more

රොද බදින සාහිත්‍යයේ විනිවිදින යථාර්ථය – තුසිත පතිරණ

වසරක් පාසා සැප්තැම්බර් මාසය එළඹෙනුයේ සාහිත්‍ය නවෝදයක් කරපින්නාගෙනය. එකී කර පින්නාගැනීම කවරෙකු උදෙසා වන්නේද යන්න නැවත වටයකින් හිතීමට අනේක විධ ප්‍රපංචයන්

Read more

සාර්ථකත්වය කියන්නේ කුමක්ද ? මනෝ උපදේශිකා වසන්තිකා ස්වර්ණමාලි – 08

අපේ ජිවිතයේ අරමුණ සාර්ථක භාවයයි. ඇයි අපි සාර්ථක විය යුත්තේ? ඒ අපේ සතුට සැනසුම උදෙසාය. බොහෝ දුරට ඔබ සාර්ථකදැයි ඔබෙන්ම

Read more

ඔබට ඇවැසි නිවන හෝ අපාය ද යන්න තොරාගත යුත්තෙ ඔබමය – මනෝ උපදේශිකා වසන්තිකා ස්වර්ණමාලි – 7

බොහෝ මිනිස්සුන් ජිවිතය ගතකරන්නන් ඔවුන් තුල ඇති අඩුපාඩු , නැති බැරිකමි ගැන සිත පුරවා ගත් සිතුවිලි වලින්ය. ජිවිතය හොදින් ගත

Read more

හූනන්ගේ නම් ගැන වදවෙන්න එපා, – සජිත් පුෂ්පකුමාර

ජීවී විශේෂයකට යොදන නම අන්තර්ජාතික නාමකරණයට ඇතුලත් වෙනවා. මේ නිසා යම් පුද්ගලයෙකුගේ නමක් කිසියම් ජීවී විශේෂයකට ඇතුලත් කිරීම ඒ පුද්ගලයාට

Read more

හෙන ගැසූ භූමියක එසවීමට නියමිත නාසිවාදී ධජය – සුනේත්‍රා ඇතුගල්පුර

ගෝඨාභය රාජපක්ෂගේ ජනාධිපති අපේක්ෂත්වය නිල වශයෙන් ප්‍රකාශ පත් කිරීමත් සමග ශ්‍රීලාංකික දේශපාලන කරළිය ටිකින් ටික උණුසුම් වන්නට පටන් ගෙන තිබේ.

Read more

මම මිතුරන් ඇසුරු කරන්නේ දේශපාලන මතයේ ඉදන් නෙවෙයි. – ශෂී හෙට්ටි ආරච්චි

මේ දවස්වල හරියට ජනප්‍රියයි නේ …. ? මොකද්ද ඒ ඡායාරූපයේ කතාව ? ඔය ඡායාරූපය නම් අවුරුදු 3ක් පමණ පරණයි තරුණ

Read more

සමිබන්ධතා තර කර ගමු – මනෝ උපදේශිකා වසන්තිකා ස්වර්ණමාලි – 6

මිනිසාට තනිවම ජිවත්විය නොහකිය. ඔනම සමාජ සත්වයෙක්ට සි⁣තේ සතුට,දුක, වේදනාව ,තරහ,මේ ආදි සැම හොද නරක දෙයක්ම රදා පවතින්නේ මිනිසා සමිබන්ධතා

Read more